尼科洛·巴雷拉是一位意大利中场球员，以其能量、奔跑能力和远射而闻名。他出生于1997年2月7日，现效力于意甲豪门国际米兰。

职业生涯

巴雷拉的职业生涯始于意大利乙级联赛球队卡利亚里。他在那里迅速成名，以其出色的盘带技术和创造力给人们留下了深刻的印象。2019年，他以3500万欧元的身价加盟国际米兰。

在国际米兰，巴雷拉迅速成为球队的中场核心。他帮助球队赢得了2020-21赛季的意甲冠军，并成为国家队的常客。

技术特点

• 能量和奔跑能力：巴雷拉以其 неутомимый, неутомимый 奔跑能力而闻名。他能够覆盖球场的大部分区域，为队友提供支持并拦截对手的传球。
• 盘带技术：巴雷拉是一位出色的盘带者。他能够用娴熟的技巧绕过对手，创造机会或打入进球。
• 远射：巴雷拉拥有出色的射门能力。他能够从远距离和困难的角度打入精彩的进球。
• 创造力：巴雷拉是一名富有创造力的球员。他能够找到出人意料的传球，为队友创造机会。
• 防守能力：尽管是一名中场球员，巴雷拉的防守能力也很出色。他能够抢断对手的传球，并有效地施压对手控球球员。

国家队生涯

巴雷拉是意大利国家队的常客。他参加了2020年欧洲足球锦标赛，帮助球队夺得冠军。

荣誉

意甲冠军：2020-21欧洲足球锦标赛冠军：2020意大利最佳青年球员：2018-19

结论

尼科洛·巴雷拉是当今足坛最令人兴奋的中场球员之一。他以其能量、奔跑能力、技术和创造力给人们留下了深刻的印象。他很可能会在未来许多年继续为国际米兰和意大利国家队做出贡献。

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请问：4231阵型的优缺点？

4231阵型4231是01，02年左右开始兴起的阵型，最早被皇马采用并取得了巨大的成功，后来被各路豪强争相使用。 在接下来的几年时间里流行国际足坛，但最终在04年欧洲杯上神话破灭，采用4231阵型的列强纷纷落马。 从此再难回到巅峰状态。 那么4231究竟是一个怎样的阵型呢？以下是我的个人分析，不当之处请同仁们指教。 4231是451的变形，基本配置是四后卫，双后腰，三个攻击型中场外加单前锋。 这个阵型对攻防的要求非常高。 后卫线上对两名边后卫的要求比较高，必须是能攻善守的全能球员，比如萨内蒂卡福卡洛斯等类型；中场对双后腰的要求更加苛刻，其中一名必须有出色的体能和防守奔跑能力，主要负责中场的防守，另外一名需要有出色的盘带传球能力和掌控比赛节奏的能力，米兰的加图索和皮尔洛便是这个位置的黄金搭档。 对两名边前卫的传中能力要求相对较低，但是必须有出色的内切突破得分能力。 而作为4231阵型中的前腰则是这个阵型中的灵魂，不但要具备传统前腰的组织传球能力，还要有相当强的自己得分的能力。 整个中场的分工非常明确，两名后腰主管防守和连接中前场，三名进攻型中场要配合单前锋主攻。 由于采取的是单前锋，因此中场分担了更多的进攻责任。 在这个阵型里，前锋必须是抢点好，护球好，可以背身拿球并且有得分能力的强力中锋。 这是这个阵型的基本配置，那么各支球队采用这个阵型的成败又在哪里呢？　最初采用这个阵型的是皇家马德里，准确地说是巅峰时期的皇家马德里，在门将位置上有少年天才卡西里亚斯，两名中卫耶罗和埃尔格拉防守能力超强，左边后卫卡洛斯是十几年来世界最佳，右路的萨尔加多攻防兼备，两个人共同承担起了边路的攻防，保证了皇马的攻击力能够全面爆发。 在后腰位置上有世界一流的防守中场马克莱莱，他的存在使皇马的防守坚若磐石，和他搭档的后腰古蒂是从前锋到前腰一直“退化”成后腰的，技术出色，大局观强，在齐达内退役后的日子里他成为了皇马的中场组织核心，这是后话不提。 两个人一攻一守，保证了皇马前场的巨星们可以自由放心地发挥。 三个攻击型中场从左至右分别是齐达内，劳尔和菲戈。 在这个阵型中，齐达内更多的是扮演自由人的角色，因为有卡洛斯的存在因此他不必过于分神于左路，可以专心致志地组织进攻和自己得分；中路的劳尔实际的位置是影子前锋，主要任务是破门得分，右路的菲戈贵为世界足球先生，是当之无愧的右路天王，突破，盘带，传中得分样样俱全。 有菲戈在，萨尔加多可以安心防守不必费力参与进攻；作为单箭头的莫伦特斯尽管不受弗洛伦蒂诺赏识，但是作为一个护球，做球能力强，头球能力出众身体素质与抢点意识出色的传统中锋，他是最适合这个阵型的前锋，他的存在使劳尔不必顶在敌人炮火最密集的最前方，可以充分发挥劳尔的特长和技术优势。 整套阵容的人员搭配和攻防实力均是世界一流水平，这套阵容也保证了皇马在21世纪初横扫欧洲足坛。 但是随着罗纳尔多贝克汉姆直至欧文的加盟以及马克莱莱的出走，整套阵容土崩瓦解，皇马的战术也随之改变，因此再难回到02年勇夺欧冠的巅峰状态。 在04年欧锦赛上，意大利葡萄牙西班牙均采用了4231的阵型，但是意大利西班牙均小组赛便遭淘汰，只有葡萄牙挺进决赛最终遗憾败北。 同样的阵型，而且意西两队的实力明显高于葡萄牙，结果却大相径庭，当中的原因值得深思。 意大利的防线是世界级水平，关键问题出在中场。 昏庸的特拉帕托尼放着皮尔洛和加图索这对米兰黄金搭档不用执意让扎内蒂和佩罗塔担任主力后腰，两个人防比不过加图索，攻又和皮尔洛差得不是一星半点。 后腰疲软必将导致整个阵型不力。 这是败笔之一；然后再看三个攻击型中场的搭配，皮耶罗，托蒂和卡莫拉内西。 托蒂作为意大利近年来最好的中场选手当之无愧地要占据前腰的位置，卡莫拉内西也是一名实用的边路选手，关键是皮耶罗的使用。 皮耶罗是正宗前锋出身，可以打攻击型中场的位置，但近年来巅峰不再再加上托蒂的崛起，他只能屈尊打左边锋这个非常陌生的位置，发挥优劣自然可以想象。 再加上托蒂的状态低迷和球场上一系列欠冷静的行为导致的恶果，还有前锋线上维埃里的日薄西山，意大利的出局也就不那么令人吃惊了。 另外一支强队西班牙。 缺少好的左后卫是后防线上的隐患。 中场的巴拉哈和阿尔贝尔达实力不俗，两翼一直是西班牙赖以生存的法宝，右路的华金和埃切贝利亚，左路的维森特和卢克，怎么搭配都是世界水平；前锋线上有莫伦特斯这种禁区中锋和托雷斯这种运动战高手，关键问题出在前腰的位置上。 赛斯坚决使用劳尔，04年正好是劳尔的低迷期，在俱乐部虽偶有峥嵘，但总体上已经不再适合担任主力。 赛斯忽略了一个事实：俱乐部有齐达内，西班牙国家队没有。 劳尔在俱乐部踢的是影子前锋，但是国家队需要的是一个组织者。 从这一点上来看，无论是贝莱隆还是德拉佩纳都比伯纳乌金童更加适合这个位置。 如果赛前大家还对劳尔寄很大希望的话，那么一场比赛下来，谁都能看出来：劳尔不适合这个位置。 此时的赛斯仍然固执，最终也为自己的固执付出了代价。 两大豪强的出局固然令人惋惜，但通过战术折射出来的用人不当和固执才是最可怕的。 而斯科拉里则继续着他实用而灵活的战术安排。 02年世界杯用引发众怒的352阵型带领巴西夺冠足以显出他的魄力和智慧。 虽然葡萄牙也采取了4231，但是斯科拉里却是根据葡萄牙的风格和现有球员进行了合理配置。 后卫线左到右依次是瓦伦特,卡内拉,卡瓦略,费雷拉。 后两者是波尔图夺得欧冠的功臣，在欧洲杯后成功登陆豪门切尔西，实力有目共睹。 前两位也都是实力不凡；中场的马尼切和科斯蒂尼亚都偏重于防守，但马尼切的个人攻击能力非常强，04年惊世骇俗的一脚远射就是证明，这也在一定程度上弥补了两人掌握比赛节奏的不足；葡萄牙的中场攻击力一直为人所称道，在黄金一代逐渐引退之后，小小罗和德科等人的崛起填补了前辈的空缺。 中场的主力配置是C罗纳尔多，德科和菲戈。 小小罗和菲戈两名攻击力超强的边路选手保证了边路的火力，中路前腰位置上之所以用德科替代了黄金一代的核心鲁伊科斯塔就是因为德科的个人攻击力和防守能力更胜鲁伊一筹，比赛的进程也验证了斯科拉里的用人哲学。 葡萄牙阵中唯一的软肋在于锋线，无论是努诺戈麦斯还是保莱塔都无法成为合格的单箭头，葡萄牙更需要一个范尼或者是德罗巴式的前锋。 这也是制约葡萄牙成绩稳定的瓶颈。 不过个人以为还是戈麦斯更适应这种打法。 4231已经逐渐退出了历史的主流，但是它仍在国际足坛留下了不可磨灭的足迹并对足球的发展做出了贡献。 关于更多的战术分析欢迎大家发表意见。

巴西02世界杯主力阵容

巴西队23人名单 守门员： 迪达(AC米兰)、塞萨尔(国际米兰)、切尼(圣保罗) 后卫： 卡福(AC米兰)、西西尼奥(皇马)、卢西奥(拜仁慕尼黑)、胡安(勒沃库森)、卡洛斯(皇马)、吉尔伯托(柏林赫塔)、克里斯(里昂)、路易松(本菲卡) 前卫： 埃德米尔森(巴塞罗那)、小儒尼尼奥(里昂)、埃莫森(尤文图斯)、泽罗伯托(拜仁慕尼黑)、吉尔伯托(阿森纳)、卡卡(AC米兰)、里卡迪尼奥(科林斯蒂安) 前锋： 罗纳尔多(皇马)、罗比尼奥(皇马)、罗纳尔迪尼奥(巴塞罗那)、阿德里亚诺(国际米兰)、弗雷德(里昂)

用智慧做事的人有哪些事例

当你要实现一个宏伟的目标时，你是选择把它分割成一个一个小目标，然后有步骤地去达成呢，还是选择从一开始就向着终点线不遗余力地冲刺。 1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。 当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。 当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。 马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。 两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。 这一次，他又获得了世界冠军。 记者又请他谈经验。 山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话：用智慧战胜对手。 这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的“智慧”迷惑不解。 10年后，这个谜终于被解开了，他在他的自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。 比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。 四十多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。 起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在四十多公里外终点线的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。 在山田本一的自传中发现的这段话，可以启发人们做成很多事情，比如你正在读一本法国作家普鲁斯特写的《追忆似水流年》，这部作者花了16年写成的7卷本巨着，曾让很多人望而却步，它就像一座山一样横在那些人的眼前，而现在你就可以用山田本一的办法去把它踏平了。 你知道吗：马拉松比赛起源于古希腊传说，一名叫菲迪皮德斯的士兵为了向雅典人民传递马拉松战役中希腊击败波斯人的胜利喜讯，从马拉松平原跑到雅典城，在奔跑了约40公里后力竭而死。 为了纪念菲迪皮德斯，从此有了马拉松赛事，它的路线全长为42。 195公里。 作为现代奥运会复兴的象征，马拉松比赛在希腊非常受欢迎。 2004年雅典奥运会的马拉松路线与当年菲迪皮德斯和西拜罗斯所跑过的路线一致，起点位于马拉松，终点设在帕纳辛奈科体育场。 哲言哲语：在现实生活中，许多人做事之所以会半途而废，往往不是因为难度较大，而是觉得成功离我们较远。 确切地说，我们不是因为失败而放弃，而是因为倦怠而失败。 如果用智慧把原本遥不可及的成功变成一个个近在眼前的小成功，那么这一路上，你会不断地有惊喜、有信心，更重要的是你会一直有动力去保持充沛的精力和良好的状态。